L’impact de cette crise sanitaire vous a sonné, plongé dans une forme de sidération, de stress, d’angoisse ou de tension ? Avez-vous pensé à la Sophrologie ? Dans quel état émotionnel […]
Toute personne ayant déjà occupé un emploi, à un moment donné, a ressenti la pression du stress au travail. Force est de reconnaître que la conjoncture actuelle n’est pas propice […]
Sommeil difficile, fatigue,… Vous vous êtes couchés tôt mais cela ne suffit pas. En réalité, c’est l’horloge biologique qui détermine le bon moment pour s’endormir. Chacun de nous dispose ainsi […]
Commençons par rappeler quelques vérités incontestables : quel que soit votre âge, vos parents vous considéreront toujours comme leur enfant. L’influence des parents est donc naturelle, et ne constitue pas à […]