À la découverte de soi · Le Premier Pas
Le Premier Pas : Pause & Clarté
Un parcours découverte en 3 séances. Un programme court pour faire le point
sur votre situation émotionnelle — à votre rythme et sans vous engager dans un suivi long.
220 € le parcours complet · 3 séances · 3 semaines
Une fatigue qui ne part pas avec le repos. Des émotions qui reviennent sans que vous ne compreniez pourquoi. Vous ressentez un blocage émotionnel. Vous avez l’impression de répéter les mêmes histoires malgré vos efforts.
Vous savez qu’il faut faire quelque chose.
Mais par où commencer ? Est-ce que ça va être trop intense ? Est-ce le bon moment ?
Ce programme est un espace pour exprimer ce que vous vivez, comprendre ce qui se joue en vous et commencer à vous alléger émotionnellement.
Un premier pas sur votre chemin de libération émotionnelle.
« En 3 séances, vous aurez une vision claire de ce qui vous pèse, de ce qui vous retient — et de ce qui est possible pour vous. »
Ce premier pas se déroule en 3 séances
Chaque séance prépare la suivante. Ensemble, elles forment un chemin complet.
Sophrologie · 50 min ·
Cabinet Paris 9e
On commence par le corps — parce que c’est là que tout s’enregistre. Une séance de relaxation consciente pour apprendre à sentir, observer, vous écouter. Pas besoin d’expérience.
Des techniques de respiration à réutiliser seul(e) et de visualisation.
Cabinet Paris 9e
Libération émotionnelle · 50 min ·
Cabinet Paris 9e
Exploration douce de votre histoire émotionnelle — des schémas qui se répètent, les souffrances qui durent. Selon ce qui émerge, il est possible de faire un reset énergie.
Un espace pour exprimer ce que vous traversez, prendre du recul et retrouver de l’énergie
Cabinet Paris 9e
Guidance Intuitive & Chemin Eclairé · 50 min · Visioconférence
À travers les tarots et les oracles, on éclaire ce que la raison seule ne voit pas. Un miroir symbolique pour accéder à votre propre sagesse intérieure.
À travers les tarots et les oracles, on éclaire ce que la raison seule ne voit pas. Un miroir symbolique pour accéder à votre propre sagesse intérieure.
Visioconférence — France entière
Ce premier pas à la découverte de soi est fait pour vous si :
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations
Vous ne savez pas par où commencer pour vous libérer des fardeaux qui vous empêchent d’avancer dans la vie
Vous avez peur de vous engager dans un accompagnement long
Vous ressentez un blocage émotionnel que vous n’arrivez pas à nommer
Vous répétez les mêmes situations sans comprendre pourquoi
Vous cherchez de la clarté avant une décision ou une transition
Vous avez tout essayé et rien n’a duré
Informations pratiques
📅
Durée du parcours
3 séances / 3 semaines
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Tarif
220 € le parcours
📍
Lieu
Cabinet Paris 9e + Visioconférence
🌍
Accès
France · Belgique · Suisse · Canada
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