Le déroulement du «Coaching Individuel ou Accompagnement Individuel» comme le jeu de la Marelle est un parcours initiatique, un chemin, un voyage entre votre situation actuelle et votre objectif.
Si la Marelle semble défier le temps, c’est que sa structure archétypale est « Uni-vers-El».
Les règles sont précises avec 8 étapes à franchir.
Chaque étape est une expérimentation sur le chemin du développement personnel pour sa propre ascension.
A chaque étape de sa vie, l’être humain est invité à se transformer vers la dimension la plus haute de son potentiel qui n’aspire qu’à se révéler pour lui permettre d’atteindre son objectif.
Le Coaching Individuel ou Accompagnement Individuel est donc un voyage, avec un départ, une destination et il est limité dans le temps.
L’accompagnement de ce trajet repose sur une série d’entretiens, selon un rythme défini par la personne accompagnée.
L’accent est mis sur la définition d’objectifs et le passage à l’action. Il permet à l’individu d’élaborer sa feuille de route qui le mène vers la destination qu’il a choisie.
Mon approche s’appuie principalement sur les techniques et la déontologie du coaching à savoir :
1. Un entretien préliminaire
2. Une phase de diagnostic
3. Une phase d’accompagnement
4. L’élaboration d’un plan d’action
Ces 4 phases sont réparties sur 10 heures environ, à raison de séance d’1 heure.
La démarche ainsi définie suppose des entretiens à intervalle régulier, structurés et rythmés, avec un travail personnel hors séance.
Cette technique nécessite l’implication de la personne suivie. Elle permet l’apprentissage de la responsabilité, de ses engagements et de l’autonomie.
L’important n’est pas la destination, mais le chemin.
« Le bonheur ne se trouve pas au sommet de la montagne,
mais dans la façon de la gravir »,
Confucius.
Soraya Hanna
Sophrologue et Coach Individuel Certifié
Paris 9e
Consultation
en Cabinet ou
à Distance via WhatsApp, Wereby ou Zoom